SINOPSIS DEL LIBRO

Los hábitos son esas acciones que a base de repetirlas se convierten en nuestra forma de vivir, llegando a ser una rutina. Se caracterizan por tener un efecto sobre la salud de un individuo y se relacionan con varios aspectos que reflejan las actitudes, valores y comportamientos en la vida. Estos hábitos que todos aprendemos en nuestra infancia se convertirán, repitiéndolos, en una forma de vida en la edad adulta. El objetivo de la educación en h...Seguir leyendo