+57 310 7157616PUBLICACIÓN202220 de junio
DIMENSIÓN13 x 21tamaño estándar
IDIOMAESEspañol
EXTENSIÓN248páginas
ISBN: 9788419105219 |
Referencia: 408618
SINOPSIS DEL LIBRO
Las meditaciones mindfulness son un modo excelente de cultivar la atención y la aceptación del aquí y el ahora. Matthew Sockolov lo hace fácil y asequible en esta obra estructurada en 75 ejercicios basados en evidencias y pensados para aportar calma y compasión a tu vida cotidiana.Desde meditaciones tradicionales breves, como control de la respiración y escaneos corporales, hasta ejercicios creativos más largos, esta guía proporciona las herramie...
Precio
$ 102.500
Cantidad
Libros originales
Compra 100% segura
Múltiples medios de pago
Envíos nacionales e internacionales
¡Los contenidos que necesitas en el formato de tu prefencia!
© 2022 LibreriadelaU.com. Todos los derechos reservados. | LibreriadelaU es una marca de Hipertexto SAS. | All Rights Reserved Empowered by Hipertexto
Tecnología
