Prólogo

Capítulo 1
Importancia y actualidad de la planeación de vida y carrera

Capítulo 2
Vitalidad y crecimiento personal

Conocimiento de mí mismo
Energía y salud
Una actitud de aprendizaje
Capacidad y actitud para el cambio
El sentido de logro, vitalidad y trabajo
Planeación de vida y carrera
Crecimiento personal
Obsolescencia y vejez
Equilibrio vital
Vitalidad organizacional

Capítulo 3
La planeación de vida y carrera

Una nueva concepción de carrera
Estilo de vida y carrera
Concepto y estrategias de la planeación de vida y carrera
Planeación de vida y crisis de madurez
Planeación de vida y carrera en las organizaciones
Criterios y metas de aprendizaje vital

Capítulo 4
Modelos para la planeación de vida y carrera

Desarrollo humano, un modelo educativo para la autorrealización
Comunicación, una actitud ante la vida
Clarificación de valores
Modelo de asertividad
Administración del tiempo

Capítulo 5
Un programa de planeación de vida y carrera

Guía para el programa de planeación de vida y carrera
Primera parte: descripciones vitales (ejercicios y cuestionarios)
Segunda parte: Proyectando el futuro (ejercicios y cuestionarios)
Tercera parte: Elaboración de metas y estrategias (ejercicios y cuestionarios)

Capítulo 6
Un programa de orientación profesional

Presentación
La elección profesional (lectura)
¿Por qué se fracasa en la vida? (Trabajo de investigación)
Encuesta de reflexión personal
Autobiografía
La línea de l