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SINOPSIS DEL LIBRO:

La tristeza es caprichosa y se esconde detrás de varias máscaras: la melancolía, el duelo, la nostalgia. Casi siempre huimos de la tristeza, pero esta, como la alegría, hace parte del balance de la vida y puede ser una gran maestra. En este libro te damos herramientas para entender la tristeza en sus diversas facetas y te enseñamos ejercicios de gratitud, un remedio para cualquier mal momento de la vida.En los libros de la Colección Pasajeros les mostramos a niños y adultos elementos del universo del mindfulness (o atención plena), que ayudan a comprender nuestros estados de ánimo y a superar las dificultades relacionadas con las emociones.

Características:

Atributos LU
Año de Edición
2019
Descatalogado
NO
Tipo
Libro
Autor
Varios Autores
Subtítulo
Mindfulness para chicos grandes
ISXN
9789584283061
Idioma
Español
Núm. Páginas
48
Peso (Físico)
350
Tamaño (Físico)
21.5 x 22 cm
Acabado (Físico)
Tapa Dura
Título
Hola, Tristeza
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ISBN: 9789584283061
Referencia: 369615

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