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Libros ImpresosSociedad y ciencias socialesPsicologíaEl Poder Positivo De Las Emociones Negativas

SINOPSIS DEL LIBRO:

• Un poderoso recorrido por el lado luminoso de las emociones oscuras.• Tim Lomas es uno de los expertos más reconocidos de Europa en psicología positiva.• Un enfoque novedoso sobre el papel de las emociones negativas en el camino hacia la felicidad.Todos lo sabemos: el optimismo es garantía de felicidad. Pero por desgracia, no todos poseemos la cualidad innata de ver el vaso «medio lleno». ¿Significa eso que estamos condenados a la infelicidad de por vida? En absoluto. Tim Lomas plantea un mensaje revolucionario y esperanzador: las emociones «negativas» no solo son una condición inherente al ser humano sino que ofrecen una ruta segura a esa felicidad y transformación que tanto ansiamos.Dividido en ocho capítulos, cada uno de los cuales se centra en una emoción negativa específica —tristeza, ansiedad, ira, sentimiento de culpa, envidia, aburrimiento, soledad y sufrimiento— Tim Lomas nos propone un viaje por los parajes más oscuros de la experiencia humana para desvelarnos cómo cada uno de ellos corresponde a un estado de gracia que estamos en condiciones de reclamar. Un libro que bebe de las fuentes del budismo, la psicología, la filosofía y la experiencia personal del autor: inteligente, revelador y verdaderamente transformador.

Características:

Atributos LU
Año de Edición
2018
Descatalogado
NO
Tipo
Libro
Autor
Tim Lomas
Subtítulo
Libera tu lado oscuro para encontrar la felicidad
ISXN
9788416720132
Idioma
Español
Núm. Páginas
264
Peso (Físico)
380
Tamaño (Físico)
15 x 22.5 cm
Acabado (Físico)
Tapa Rústica - Idioma Español
Título
El Poder Positivo De Las Emociones Negativas
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ISBN: 9788416720132
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