Vivir con plena atencion trata de la vivencia del ser mas alla de cualquier adscripcion a una escuela filosofica o a una tradicion religiosa determinadas Vivir la propia vida es una realidad de primera mano unica intransferible Y cuando se la mira de cara atisbando su mas profundo nucleo lo que se nos manifiesta es la Conciencia misma que siempre estuvo ahi y que nos tiene reservado el tesoro inagotable de una tranquilidad que permanece para siempreEl libro atestigua que es posible relacionarse de una manera distinta con la propia mente y que si este empeno perdura nos acaba revelando la magia de un paisaje imprevisible No hace falta ir a ninguna parte ni aguardar ningun acontecimiento venidero La experiencia puede suceder aqui mismo y ahora si acaso tenemos la valentia de afrontar la propia realidad tal como es sin disfrazarla ni zafarnos de ella El libro indaga en la estructura de la mente egoica predominante entre nosotros y en sus aspectos mas problematicos que incluyen su reclusion en un universo conceptual una ilusoria idea de la felicidad el protagonismo desmesurado de la historia personal y la ilusion de separacion en que vivimos Pero tras alcanzar una vision cabal de la mente y de su relacion con la realidad se percibe que el mundo no resulta ni tan amenazador ni tan prometedor como lo habiamos imaginado Se entreve que la bondad y la belleza han estado desde siempre en el fondo del propio corazon y que una vez reveladas van a ser reconocidas por doquierVicente Simon es catedratico de Psicobiologia y medico psiquiatra Estudio la carrera de Medicina y se doctoro en la Universidad de Valencia Tras realizar estudios en Alemania volvio a Valencia en donde se especializo en Psiquiatria y se dedico a la docencia de la Psicobiologia en la Facultad de Psicologia fundando el primer laboratorio experimental de esta materia y publicando numerosos trabajos cientificos en revistas de reconocido prestigio Desde hace unos 15 anos se dedica al estudio de la conciencia y a la practica de la meditacion impartiendo cursos y dirigiendo grupos de meditadores Su formacion cientifica y su experiencia meditadora le permiten expresar con sencillez y profundidad a la vez hondas verdades procedentes de la sabiduria perenne que estan aflorando con insolita fuerza en este mundo contemporaneo banal y terrible seductor y alienante al mismo tiempo