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SINOPSIS DEL LIBRO:

28 días y 100 recetas para cambiar de hábitos. Come bien y te sentirás mejor. Este es un libro pensado para empoderarte en la cocina. Ha llegado el momento de tomar el control sobre lo que comemos y desterrar de paso unos cuantos mitos sobre nutrición. Porque alimentarse bien no es difícil, ni aburrido, ni caro. Come bien, no hagas dieta es un plan global de veintiocho días con propuestas que van del desayuno a la cena, recomendaciones para tener tu despensa en orden, listas de la compra semanales y consejos para preparar de una sola vez, y en un par de horas, el menú de toda la semana ahorrando tiempo y esfuerzo. Los hermanos Torres -Javier y Sergio o Sergio y Javier- supieron desde muy jóvenes que la cocina era su pasión y pusieron todo su empeño en formarse con los mejores para hacer realidad su sueño: difundir la buena gastronomía como fuente de salud y placer. Este libro es la mejor demostración. Por primera vez en el panorama editorial español dos cocineros de prestigio se ponen el delantal y reúnen teoría y práctica para una alimentación saludable. Sin dogmas, sin mitos, sin dietas milagrosas y con todo el sabor de la cocina Torres: 100% natural, equilibrada y deliciosa.

Características:

Atributos LU
Año de Edición
2021
Descatalogado
NO
Tipo
eBook
Autor
Sergio Torres, Javier Torres
ISXN
9788401023910
Idioma
Español
Núm. Páginas
256
Peso (Físico)
0
Tamaño Archivo (Virtual)
36.96
DRM (Virtual)
Formato Electrónico (Virtual)
EPUB
Título
Come bien, no hagas dieta
Vista Previa
https://cantook.libranda.com/p/792707
Biografía del Autor
<div><h4>Sergio Torres</h4><p>Los hermanos Torres -Javier y Sergio o Sergio y Javier- supieron desde muy j&oacute;venes que la cocina era su pasi&oacute;n y pusieron todo su empe&ntilde;o en formarse con los mejores. De su querida abuela Catalina, Josep Lladonosa, Pedro Subijana, Jean-Luc Neichel, Alain Ducasse, Santi Santamar&iacute;a o Philippe Rochat aprendieron los grandes secretos de su profesi&oacute;n hasta hacer realidad su sue&ntilde;o, Cocina Hermanos Torres, que es a la vez restaurante y espacio de creaci&oacute;n y de formaci&oacute;n reconocido con dos estrellas Michelin.Como mentes inquietas que son, les encanta compartir su entusiasmo por la gastronom&iacute;a y as&iacute; lo han hecho desde los fogones de sus restaurantes, los programas de televisi&oacute;n como Cocinados o Torres en la cocina o los libros como el que tienes entre las manos. .</p></div><div><h4>Javier Torres</h4><p>Nuestra curiosidad por la cocina empez&oacute; a los ocho a&ntilde;os, y todo se lo debemos a nuestra abuela Catalina. De su mano descubrimos un mundo de olores y sabores que tomaba forma en los mercados de la ciudad que recorr&iacute;amos junto a ella. Despu&eacute;s de formarnos con el maestro Josep Lladonosa iniciamos un camino por separado que nos llev&oacute; al coraz&oacute;n de las cocinas de grandes chefs como Jean Louis Neichel, Pedro Subijana, Alain Ducasse, Santi Santamaria o Philippe Rochat. A&ntilde;os m&aacute;s tarde, y con toda esta experiencia acumulada, nuestras trayectorias volvieron a unirse para dar comienzo a proyectos en J&aacute;vea, Brasil y Barcelona, donde lleg&oacute; la estrella Michelin en 2010. Ha sido un viaje intenso y maravilloso en el que hemos aprendido y disfrutado mucho, aunque sin perder de vista jam&aacute;s nuestros or&iacute;genes. Por eso a&uacute;n conservamos el piso barcelon&eacute;s en el que cocinaba la abuela y all&iacute; hemos situado el Espacio Ilusi&oacute;n o, como nos gusta llamarlo, nuestro I+D, en el que cadad&iacute;a sumamos ilusi&oacute;n y diversi&oacute;n a la cocina. Sergio y Javier Torres.</p></div>
ISBN: 9788401023910
Referencia: LIBLIBR792707-epub

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