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EbookTemas VariosMás de 100 ideas para tus comidas

SINOPSIS:

"Tanto en mi primer libro como en las redes sociales y en el consultorio, siempre hago hincapié en la importancia de llevar una alimentación saludable, completa, equilibrada y suficiente".
Para estar saludables tanto a nivel físico como psíquico, explica Estefanía Beltrami, la autora de este libro, no es necesario hacer dieta ni restringirse. Lo importante es aprender a comer, teniendo en cuenta las porciones y las frecuencias en que se debería consumir cada alimento según los requerimientos y objetivos de cada persona.
"Como me gusta enseñar de forma didáctica, armé esta guía visual que incluye una lista para hacer las compras, ideas de comidas para un cuatro semanas y más de cien recetas súper sencillas, ¡para que comer saludable ya no sea un esfuerzo!".

Características:

Atributos LU
Año de Edición
2020
Descatalogado
NO
Tipo
eBook
Autor
Estefanía Beltrami
ISXN
9789504969815
Idioma
Español
Núm. Páginas
208
Peso (Físico)
0
Tamaño Archivo (Virtual)
21.76
DRM (Virtual)
Formato Electrónico (Virtual)
EPUB
Título
Más de 100 ideas para tus comidas
Vista Previa
https://cantook.libranda.com/p/769062
ISBN: 9789504969815
Referencia: LIBLIBR769062-epub

eBook
Grupo Planeta - Argentina
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