Creer que para ser feliz hay que sentirse bien siempre y vivir en todos sus aspectos la vida con la que se ha sonado es una ilusion que impide a muchas personas saborear plenamente los momentos de felicidad que jalonan su vida Es tambien una trampa en la que mas de uno permanece atrapado durante mucho tiempo Thomas dAnsembourg ha identificado diversas trampas anti-felicidad tanto en su propia vida como en la de las personas a las que el acompana A lo largo de los anos ha ido analizando metodicamente su mecanica y ha descubierto como se manifiestan cotidianamente en nuestros habitos de vida y en nuestra manera de pensar Con la ayuda de ejemplos concretos nos invita a tomar conciencia de dichas trampas que limitan nuestra vida y nos propone una serie de aprendizajes practicos para liberarnos de ellas Si estas dos etapas no necesariamente son siempre comodas si son esenciales sin embargo para aprender a superar las dificultades y los sufrimientos de la vida asi como para sentir un bienestar interior cada vez mayor THOMAS DANSEMBOURG es autor del best-seller Deja de ser amable ise autentico publicado tambien por la Editorial Sal Terrae Despues de su formacion en derecho fue asesor juridico durante varios anos y posteriormente animador de una asociacion para jovenes con problemas Su pasion por las relaciones humanas y la busqueda de sentido le llevo a practicar la psicoterapia y a ensenar comunicacion no violenta segun el metodo de Marshall Rosenberg Hoy es sumamente apreciado como conferenciante y formador tanto en Europa como en Quebec y en Marruecos