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Temas VariosNo Comas Como Un Zombi Vida Sana Sin Dieta

SINOPSIS:

íSe acabaron las dietas! Por fin vas a chuparte los dedos comiendo sano.

Si el espíritu zombi se apodera de ti y caminas sin pensar hacia la publicidad engañosa, los bulos y las dietas milagro, es que necesitas este libro. Aquí descubrirás que tomar fruta por la noche no es malo o que el pan no engorda.

La nutricionista y ganadora de MasterChef, Marta Verona, nos enseña a hacer la compra, a leer las etiquetas y a cocinar de forma sencilla y sana.

En No comas como un zombi, nutrición y cocina se dan la mano para conseguir una vida activa, organizada y saludable.

Y como una de las claves para cuidarse es meter las manos en la masa, íte esperan 60 deliciosas recetas! Empanadillas japonesas rellenas de verduras, hummus de zanahoria, tacos vegetales de atún o tiramisú de mango.

Porque comer sano es más fácil que nunca.

Características:

Atributos LU
Año de Edición
2021
Autor
Marta Verona
ISXN
9788491395935
Formato Electrónico (Virtual)
Libro Importado
ISBN: 9788491395935
Referencia: CEL9788491395935

No Comas Como Un Zombi Vida Sana Sin Dieta

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