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Cómo superar el autosabotaje : evita convertirte en tu peor enemiga

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Cómo superar el autosabotaje : evita convertirte en tu peor enemiga
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El autoengaño es uno de los mecanismos más fascinantes del ser humano. Los animales no practican el autosabotaje ni la dilación; no fingen que quieren lo que en realidad no quieren, ni dejan las cosas para más tarde cuando podrían conseguirlas en el momento.

Pero los seres humanos sí. Las personas pueden pasarse la vida en un estado de permanente autoengaño. Son capaces de sabotear sus relaciones sentimentales, hacer fracasar sus empresas y esquivar una y otra vez el éxito cada vez que se presenta. Y todo esto, sin tener la más remota idea de lo que están haciendo y por qué.

¿Y por qué razón se convierte una persona en su peor enemiga? ¿Por qué dice una cosa y hace otra? Simplemente, porque desconoce sus auténticos deseos y necesidades. Entender el proceso de autosabotaje es el primer paso para empezar a vivir sin trampas ni angustias, sin culpar a los demás ni sentirnos culpables. De hecho, en esta vida sólo podemos ganar si dejamos de sabotearnos a nosotros mismos, ya sea aplazando decisiones o exigiéndonos una perfección tan alta que resulta inalcanzable.

Atributos LU

Casa EditorialDistribuciones Agapea - Libros Urgentes
AutorAlyce Cornin-Selby
Biografía del AutorAlyce Cornin-Selby
TipoLibro Importado
ISXN9788479535094
Año de Edición2002
Núm. Páginas306
Peso (Físico)379
Tamaño (Físico)22 x 14 cm
IdiomaEspañol

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