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Manual conciso de anatomía del yoga

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Manual conciso de anatomía del yoga
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Manual conciso de anatomía del yoga es el perfecto aliado para todos aquellos que quieran comprender las bases esenciales de la biomecánica del cuerpo y su aplicación en la práctica del yoga. Con más de 230 imágenes a todo color, está dirigido tanto a profesores como a alumnos que deseen disfrutar de esta maravillosa disciplina sin sufrir lesiones. El propósito de la autora es presentar la información con exactitud, en un formato claro y de fácil manejo, ahorrando al lector terminología complicada e innecesaria. No elude los términos técnicos pero los hace accesibles y los explica con claridad y concisión. Así, al sentirnos seguros en cuanto al aspecto técnico del ejercicio podremos concentrarnos, sin riesgo, en la experiencia espiritual.

Atributos LU

TítuloManual conciso de anatomía del yoga
Casa EditorialEditorial Sirio
AutorJo Ann Staugaard-Jones
TipoLibro Importado
ISXN9788417030292
Año de Edición2017
Núm. Páginas286
Peso (Físico)535
Tamaño (Físico)23 x 17 cm
IdiomaEspañol

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