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Pon en forma tu yo interior

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¿Quieres cuidarte y no sabes por dónde empezar? ¿Lo tienes todo y sin embargo no eres feliz? ¿Por qué te conformas con lo que tienes si tus sueños son otros? Patricia Montero te propone un viaje para poner en forma tu yo interior a través de tres pilares imprescindibles: hacer ejercicio, llevar una dieta sana y tener una actitud positiva ante la vida. Encontrar el equilibrio entre ellos es fundamental para conseguir un estilo de vida saludable.

Atributos LU

TítuloPon en forma tu yo interior
Casa EditorialEdiciones Martínez Roca
AutorPatricia Montero Rodríguez
TipoLibro Importado
ISXN9788427044487
Año de Edición2018
Núm. Páginas224
Peso (Físico)410
Tamaño (Físico)23 x 15 cm
IdiomaEspañol

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