SINOPSIS DEL LIBRO

¿Sientes que nunca tienes suficiente tiempo? ¿Que siempre corres detrás de una agenda imposible? Ansiedad y tiempo es una guía práctica y liberadora para quienes buscan bienestar emocional, equilibrio entre trabajo y vida personal, y una forma más humana de organizar su tiempo. Más que un aliado, el tiempo se ha convertido en una prisión invisible: la trampa perfecta de nuestra época. Agendas desbordadas, notificaciones constantes, la sensació...Seguir leyendo