SINOPSIS DEL LIBRO

Hoy en día, todas las personas aficionadas o la cocina están obligadas inevitablemente a interesarse también por los patrones nutricionales más adecuados para proteger su salud. Esto no significa estar perpetuamente a régimen, sino alimentarse pensando siempre en el mañana, de un modo sano y natural que renuncie al abuso de dulces o de grasas y que proporcione al cuerpo los nutrientes que necesite, sin co...Seguir leyendo