SINOPSIS DEL LIBRO

El autor nos ofrece un decalogo que actua como guia para cuidar la salud de nuestro cuerpo mentalLa obra se fundamenta en los conocimientos adquiridos en la Facultad de Psicologia y en la investigacion de los procesos de mejora de la salud mental organizando y aplicando anos de observacion y estudio Todo ello esta respaldado por su propia experiencia personal y por la colaboracion de otros grandes especialistas e instituciones...Seguir leyendo