Reflexiones de Joan Majo un dietista-nutricionista peculiar que trabaja entre el sector de la salud y la educacion y al que no le gustan las dietas pautadas sin mas Nos explica y analiza despues de pasar por una crisis profunda la necesidad que tenemos de alimentar mucho mas que el cuerpo de comestibles y apuesta por comer menos y mejor sin dejar de alimentar nuestro ser de vida para dar sentido a nuestra existencia...