Aprendiendo a vivir desde la consciencia es un viaje de autoconocimiento y de reaprendizaje de dejar atras viejos patrones que nos han ensenado desde ninos y aprender nuevas formas de concebir nuestra vida La autora nos va explicando la estrecha relacion entre las emociones y la salud fisica como las mismas pueden tener un impacto significativo en nuestro cuerpo tanto a nivel fisico como mental Tena explica como las emociones influyen en el funci...