SINOPSIS DEL LIBRO

Aparece un nuevo concepto para interpretar el entrenamiento de la resistencia rebautizado por Luis Erdociain como retardo a la fatigaLos aportes invalorables de Ruben Argemi le fueron dando al marco fisiologico a nuevas formas de trabajo que trabajan en sinergia con la potenciaDesde aqui surge el concepto que le da titulo a este libro lo que nos interesa en el deporte es mantener la mejor version de un atleta a lo largo de toda una competencia de...Seguir leyendo