SINOPSIS DEL LIBRO

El lector encontrara en este libro respuesta a cuatro grandes preguntasQue somos El runner de larga distancia hace un chequeo constante que se denomina cabeza corazon y piernas para ver como va Encontraras el equilibrio entre la parte mental la espiritual y la fisica entender que estamos en tres dimensiones y que hay algo ademas de la dimension fisica y mentalCuales son los ejes basicos para gestionar nuestra felicidad o plenitudMeditacionHabitos...Seguir leyendo