SINOPSIS DEL LIBRO

Para muchos occidentales la respiracion es algo natural que se aprende desde el primer instante de vida y que no exige ningun perfeccionamiento Para los sabios orientales por el contrario la respiracion es un todo entramos en la vida inspirando y salimos de ella expirando Entre uno y otro momento respiramos millones de veces Pero como lo hacemos De la respiracion dependen la relajacion la salud del corazon y el buen funcionamiento del sistema ner...Seguir leyendo