SINOPSIS DEL LIBRO

Utiliza tu depresion para iniciar un estilo de vida positivoTener una depresion puede hacer que sientas que estas viviendo bajo un nubarron perpetuo Puede que no tengas energia para pedir ayuda y es posible incluso que intentes evitar tus sentimientos por completo -una tactica que nunca funciona- Pero y si pudieses utilizar tu depresion como una oportunidad para cambiar tu vida a mejor Despues de todo los sintomas que tienes pueden ser senales de...Seguir leyendo