SINOPSIS DEL LIBRO

- Conocer los procesos adaptativos del organismo a la practica de ejercicio fisico y su aplicacion a las actividades de instruccion en yoga - Comprender la influencia del yoga en la salud y en la mejora de la calidad de vida y el bienestar - Conocer los elementos integrantes de la condicion fisica de los participantes en actividades de instruccion en yoga - Comprender de que forma el yoga contribuye al desarrollo de las capacidades fisicas basica...Seguir leyendo