Este libro pretende contribuir de manera sencilla y didactica a la divulgacion de la Tecnica Nadeau Su objetivo es presentar de manera detallada esta gimnasia suave todavia muy poco conocida en Espana que el autor tuvo la suerte de descubrir y empezar a practicar en 2016 convenientemente guiadoLa salud es el bien mas preciado y cada vez es mas importante no solo combatir el sedentarismo de la vida moderna sino tambien frenar el envejecimiento del...