SINOPSIS DEL LIBRO

Es ciertoLa ira es un problema general pero usted no tiene por que soportarloEn realidad se vuelve problema cuando no sabemos de donde viene como se manifiesta o se oculta y que podemos hacer con ellaO nos controla o la controlamosLa decision es nuestraLos autores nos dicen que necesitamos saber como dominar la emocion de la iraLa examinan desde le principio hasta el final y nos ayudan a evaluar nuestro propio Cociente de Irritabilidad con ejerci...Seguir leyendo