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A mayor claridad, mayor confianza

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    ComprarVendedor Libreria de la U
    BW1020322440

    A mayor claridad, mayor confianza recoge la experiencia de la Dra. van Waning de participar en el Proyecto Shamatha, un proyecto pionero de investigación neurocientífica que explora la relación entre la meditación y el bienestar iniciativa conjunta del Santa Barbara Institute for Consciousness Studies, la University of California-Davis, y el Shambhala Mountain Center, todos ellos en los EE. UU.
    Este libro es una exploración de estudios sobre budismo centrada en un intento de comprender la meditación desde el punto de vista psicológico y científico. No obstante, lo más importante es que también es un recorrido personal, un viaje personal que la autora comparte, aplicable para ti mismo, en el que puedes combinar las prácticas y las meditaciones guiadas que aquí se explican de modo que puedes meterte de lleno en esta práctica y embarcarte en tu propio camino revitalizador. De esa forma cultivarás tu equilibrio mental y tu bienestar.

    Atributos LU

    TítuloA mayor claridad, mayor confianza
    SubtítuloParticipar en el Proyecto Shamatha: Meditación y ciencia
    AutorAdeline van Waning MD PhD, B. Alan Wallace
    Biografía del Autor

    Adeline van Waning es licenciada en Medicina, especialista y doctora en Psiquiatría y Máster en Estudios Budistas. Reside y trabaja principalmente en los Países Bajos. Ofrece orientación y guía de meditación, trabaja en la atención hospitalaria a enfermos terminales.

    TipoeBook
    ISXN9788494674778
    Año de Edición2017
    Núm. Páginas422
    Peso (Físico)0
    IdiomaEspañol
    Tamaño Archivo (Virtual)2.68
    Formato Electrónico (Virtual)EPUB
    DRM (Virtual)

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