SINOPSIS DEL LIBRO

La falta de actividad fisica unida a los malos habitos posturales en el trabajo lleva a una situacion que favorece la aparicion de desviaciones en el raquis y dolor lumbar Ambos factores pueden determinar un desarrollo muscular insuficiente que dificulte el mantenimiento de la postura correcta El desarrollo de la musculatura abdominal constituye un metodo adecuado para evitar dolores en la zona lumbar Tras una primera parte teorica en la que los ...Seguir leyendo