SINOPSIS DEL LIBRO

Esta obra ofrece una propuesta de intervencion para la implementacion de un programa de gimnasia laboral basado en evidencia Presenta los recursos necesarios para planificar las sesiones de ejercicios junto con un esquema ilustrado de ejercicios basicos y otros destinados al entrenamiento de la flexibilidad global Igualmente proporciona herramientas para evaluar las condiciones de base de la poblacion que participe en este tipo de estrategias...Seguir leyendo