SINOPSIS DEL LIBRO

Sufres por anticipado Siempre estas cansado Te olvidas de las cosas Padeces de insomnio e irritabilidad Bienvenido al mal del siglo Ninos jovenes adultos ancianos Hoy en dia todos nos enfrentamos en mayor o menor grado a las trampas del pensamiento ansioso La sobrecarga de informacion la exigencia de realizar varias actividades a la vez y la acumulacion de preocupaciones tienen nefastas consecuencias en nuestro bienestar fisico y psicologico En A...Seguir leyendo