SINOPSIS DEL LIBRO

Con las 100 lecciones de este manual lograra aprender a disenar la dieta perfecta para sus condiciones personales Comprendera el proceso digestivo y el funcionamiento basico del metabolismo de los diferentes tipos de nutrientes Aprendera donde conseguir los nutrientes necesarios y en que proporcion deben estar presentes en su dieta como ingerirlos para optimizar su aprovechamiento Sabra que tipos de alimentos son mas adecuados para cada momento d...Seguir leyendo