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eBook

Name: Aprendiendo a vivir el descanso
Brand: EUNSA Ediciones Universidad de Navarra
SKU: 512062635

SINOPSIS DEL LIBRO:

¿Qué manifestaciones afectivas acompañan al cansancio?
¿Cuáles son las características del cansancio psíquico?
¿Qué actividades nos ayudan a descansar?
¿Cómo mejorar la calidad del sueño?
¿Por qué descansan la risa y el buen humor?
¿Cómo lograr un equilibrio psicológico que prevenga el agotamiento?
¿Qué relación tiene el descanso con la felicidad?
¿Cómo evitar las preocupaciones?

Características:

Atributos LU

Año de Edición

2017

Descatalogado

Tipo

eBook

Autor

Fernando Sarrais

ISXN

9788431355340

Idioma

Español

Núm. Páginas

180

Peso (Físico)

Tamaño Archivo (Virtual)

1.08

DRM (Virtual)

Sí

Formato Electrónico (Virtual)

EPUB

Título

Aprendiendo a vivir: el descanso

Biografía del Autor

<p>Fernando Sarráis (Mérida, 1958) es Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad del País Vasco, Doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra y Licenciado en Psicología por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). Especialista en Psiquiatría desde agosto de 1998, ejerce también como Profesor Adjunto de Psicopatología de la Educación y de Psicología Social en la Universidad de Navarra.</p>

Botón empaque navideño

ISBN: 9788431355340

Referencia: BW1023170127

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EUNSA Ediciones Universidad de Navarra

Autor: Fernando Sarrais

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