SINOPSIS DEL LIBRO

Como expresion de su propia mente compasiva Ana Beatriz Moreno-Coutino nos ha brindado una valiosa guia que lleva al lector a traves de los distintos pasos para cultivar una atencion plena compasiva para el doble beneficio de los demas y de uno mismo Ella nos muestra que asi como un pajaro necesita dos alas la atencion plena como cualquier otro tipo de meditacion debe estar imbuida de compasion en todo momento No tengo ninguna duda de que su libr...Seguir leyendo