SINOPSIS DEL LIBRO

Pasear por el bosque disfrutar del susurro de las hojas y del verdor de los arboles dejar de pensar y sumergirse en la calma y la paz de la naturaleza en una epoca que nos exige estar siempre localizables Annette Bernjus nos invita a probar una terapia que en Japon forma parte de la medicina preventiva desde hace ya bastante tiempo el shinrin yoku o banarse en el aire del bosqueEn diez sencillos pasos describe el camino para reencontrarse consigo...Seguir leyendo