SINOPSIS DEL LIBRO

<p>Las dietas universales no funcionan, como tampoco lo hace el simple recuento de calorías. La ingeniera bioquímica y experta en fitness, Christine Hronec, ha descubierto que la clave para perder grasa y sentirte mejor consiste en alimentarte con la proporción óptima de macronutrientes ?proteínas, carbohidratos y grasas? que es diferente en cada organismo.<br>Tras años de entrenamiento e investigación, Hronec ha logrado identificar cinco macroti...Seguir leyendo