SINOPSIS DEL LIBRO

La experiencia personal de Mosley con el insomnio y su busqueda de respuestas hace de este libro una lectura fascinante que cambiara la vida de muchos Barry Marshall Premio Nobel de Medicina Un plan con base cientifica para dormir profundamente mejorar tus funciones cerebrales bajar de peso y reducir el estres El sueno reparador es nuestra meta de todos los dias Reduce el riesgo de caer en depresion mejora la salud de los enfermos cronicos y fav...Seguir leyendo