Los habitos alimentarios son patrones de comportamiento que se repiten a lo largo del tiempo Pueden ser buenos o malos y pueden tener un impacto significativo en nuestra salud Los buenos habitos alimenticios pueden ayudarnos a mantener un peso saludable reducir el riesgo de enfermedades cronicas y mejorar nuestro bienestar general Los malos habitos alimenticios pueden llevarnos a engordar aumentar el riesgo de enfermedades cronicas y empeorar nue...
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