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¡Gracias! Cómo ser feliz y estar en paz con la vida

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    Nina Lesowitz y Mary Beth Sammons han descubierto que estar agradecidos con la vida nos hace vivir más felices: la gratitud es un factor para el contento, la reducción del estrés y una vida sana, así como para tener relaciones más satisfactorias y reaccionar mejor ante la buena fortuna de otras personas. A partir de su propia experiencia y de su conocimiento de los avances en la neurociencia, las autoras demuestran que llevar una vida de gratitud nos permite librar la adversidad y hallar la paz interior. Con una exposición clara, frases inspiracionales y ejercicios de autoafirmación, Vivir agradecidos está pensado para ayudar a todos a alcanzar la clase de vida que siempre hemos querido construir.

    Atributos LU

    Título¡Gracias! Cómo ser feliz y estar en paz con la vida
    AutorNina Lesowitz, Mary Beth Sammons
    TipoeBook
    ISXN9786077356554
    Año de Edición2015
    Núm. Páginas200
    Peso (Físico)0
    IdiomaEspañol
    Tamaño Archivo (Virtual)1.37
    Formato Electrónico (Virtual)EPUB
    DRM (Virtual)

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