SINOPSIS DEL LIBRO

Descubre las principales fuentes de grasa saludable del mundo vegetalLas grasas son el patito feo de la dietetica Con los anos el auge de ciertas tendencias esteticas ha acabado demonizando un grupo nutricional que compone mas de la cuarta parte del organismo de una persona saludable y casi una tercera de las calorias diarias que debe consumir Este libro nos muestra que el grupo de los aceites y las grasas es una majestuosa fuente de riquezas nut...Seguir leyendo