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EbookLibros de Salud y BienestarGuíaBurros Relajación Dinámica

SINOPSIS:

En los años sesenta, el psiquiatra Alfonso Caycedo elaboró un método destinado a que sus pacientes lograsen un estado de relajación física y mental que ayudase a su salud física y psicológica. Tomó para ello prácticas de distintas tradiciones orientales y occidentales para formar un programa de trabajo fácil de ejecutar y que ofreciera resultados constatables en el tratamiento del estrés y la ansiedad. Así nació la Relajación Dinámica.
En esta obra, el doctor Zarco, que lleva utilizando desde hace años con enorme éxito este método con sus pacientes, explica de modo didáctico el origen fisiológico del estrés y la ansiedad y muestra paso a paso y por medio de fotos, el programa de los sencillos ejercicios de la Relajación Dinámica.

Características:

Atributos LU
Año de Edición
2022
Descatalogado
NO
Tipo
eBook
Autor
Julio Zarco
Subtítulo
Guía práctica de ejercicios psicofísicos para eliminar la ansiedad y el estrés
ISXN
9788419129369
Idioma
Español
Núm. Páginas
144
Peso (Físico)
0
Tamaño Archivo (Virtual)
2.43
DRM (Virtual)
Formato Electrónico (Virtual)
EPUB
Título
GuíaBurros Relajación Dinámica
Biografía del Autor
<p>Julio Zarco&nbsp;es m&eacute;dico de familia y doctor en Humanidades por la Universidad Complutense de Madrid donde imparte docencia de psicolog&iacute;a m&eacute;dica y psiquiatr&iacute;a. Durante m&aacute;s de tres d&eacute;cadas ha compartido su vida profesional entre el ejercicio cl&iacute;nico asistencial en varios centros de salud de Madrid, la docencia universitaria y responsabilidades en la gesti&oacute;n sanitaria. Durante ocho a&ntilde;os fue Presidente Nacional de la Sociedad Espa&ntilde;ola de M&eacute;dicos de Atenci&oacute;n Primaria y primer Director t&eacute;cnico del Museo Nacional Infanta Margarita de la Real Academia de medicina. Durante casi cinco a&ntilde;os dedic&oacute; su profesi&oacute;n a la gesti&oacute;n sanitaria siendo director general de atenci&oacute;n al paciente y Viceconsejero de Sanidad de la Comunidad de Madrid. En la actualidad desempe&ntilde;a el puesto de subdirector gerente del Hospital Cl&iacute;nico San Carlos de Madrid y el de Presidente de la Fundaci&oacute;n Humans para la promoci&oacute;n de la humanizaci&oacute;n de la asistencia sanitaria.<br>Julio estuvo influido siempre por la figura de su profesor Pedro La&iacute;n Entralgo y ha dedicado su actividad acad&eacute;mica a la antropolog&iacute;a m&eacute;dica y a la relaci&oacute;n entre medicina y literatura titulando su tesis doctoral: \"An&aacute;lisis de la obra narrativa de Gustavo Adolfo B&eacute;cquer desde la perspectiva de la psicolog&iacute;a arquetipal\". Amigo y disc&iacute;pulo de escritores como Antonio Gala, Luis Mateo D&iacute;az o Jos&eacute; Luis Sampedro, siempre ha combinado la poes&iacute;a y la narrativa para llegar a la percepci&oacute;n y conocimiento de la persona enferma desde una &oacute;ptica integral. De la misma manera su conocimiento de la simbolog&iacute;a, la mitolog&iacute;a y las tradiciones m&iacute;sticas le han convertido en un estudioso pr&aacute;cticamente de la meditaci&oacute;n y de la consciencia.<br>En su haber el autor ha escrito entre otros:&nbsp;La sombra del dolor; Ser y estar sano: cultura de la salud; El arte de ser m&eacute;dico&nbsp;o&nbsp;Encuentros con el silencio.</p>
ISBN: 9788419129369
Referencia: BW1037132865

GuíaBurros Relajación Dinámica - Guía práctica de ejercicios psicofísicos para eliminar la ansiedad y el estrés

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