SINOPSIS DEL LIBRO

Esta obra ofrece un completo manual para comprender el funcionamiento del cerebro y sus procesos emocionales cognitivos y conductuales desde una perspectiva neurocientifica moderna Combina explicaciones detalladas con ejemplos cotidianos y herramientas practicas para interpretar y regular estados como ansiedad depresion estres sueno alimentacion actividad fisica y relaciones sociales El texto esta orientado a desmitificar los procesos biologic...Seguir leyendo