SINOPSIS DEL LIBRO

La ira desempena un papel adaptativo muy relevante para nuestra supervivencia Entre las emociones humanas la ira es la que se juzga con mas severidad y se condena con mas frecuencia Y todavia es peor cuando se transforma en resentimiento y rencor que envenenan nuestra vida y la de los demas Sin embargo es la emocion con mas poder para hacernos pasar a la accion y proporcionarnos la energia necesaria para producir grandes cambios tanto personal...Seguir leyendo