SINOPSIS DEL LIBRO

Si eres runner olvida las barritas energeticas industriales las bebidas de recuperacion cargadas de sustancias quimicas y los insipidos platos de pasta para antes del esfuerzo Por fin dispones de un libro de cocina que conjuga recetas gastronomicas y rendimiento adecuadas para todo tipo de corredores desde el ocasional hasta el ironman En este libro encontraras 20 fichas tecnicas redactadas por un dietista y nutricionista que aportan las claves p...Seguir leyendo