SINOPSIS DEL LIBRO

<p>En las prácticas de meditación, el cuerpo es tan importante como la mente aunque muchas veces quede relegado a un segundo lugar. Conseguir un estado de "relajación alerta" es el denominador común de tantas técnicas meditativas que despejan la mente, abren el corazón y activan las energías sanadoras naturales, tanto del cuerpo como de la mente.<br><br>Will Johnson se propone guiar a todas aquellas personas que se atrevan a adentrarse en estas p...Seguir leyendo