SINOPSIS DEL LIBRO

Como afecta nuestra preparacion mental la manera en la que nos enfrentamos a retos en ambitos personales y deportivos Con su caracteristico estilo didactico y filosofia minimalista Juan Carlos Arjona comparte con nosotros las 3 claves esenciales que lo ha llevado a alcanzar las costas mas altas como corredor y escritor Esta soberbia leccion deportiva no solo se aplica al deporte y al ocio sino a la vida en general donde fortalecer la mente y la c...Seguir leyendo