SINOPSIS DEL LIBRO

En este libro los autores profesores universitarios y entrenadores nacionales de atletismo presentan todas las tecnicas del atletismo tanto en carreras y marcha salidas relevos vallas como en concursos saltos y lanzamientos Para cada prueba se detalla los aspectos mas importantes del reglamento se analiza los fundamentos mecanicos y tecnicos se detallan los errores fundamentales y por ultimo se presenta una amplia gama de ejercicios acompanados d...Seguir leyendo