SINOPSIS DEL LIBRO

Pensamos en el estres y nos parece un mal inevitable de nuestros tiempos Pensamos en el exceso de trabajo y en nuestras dificultades para desconectar o relajarnos Pero este libro quiere romper algunos mitos quiere ampliar la mirada que tenemos de este problema Porque el estres no es una enfermedad que tengamos que curar aunque si que es un importante factor de riesgo que puede poner en jaque nuestro sistema inmunitario y acabar desencadenandola E...Seguir leyendo