Estas listo para correr
Existe algun metodo para desarrollar todo nuestro potencial atletico oculto Se puede vivir de verdad corriendo sin tener lesiones Se puede correr mas rapido mas lejos y con mas eficacia
Dando una respuesta directa a las necesidades del corredor moderno el doctor Kelly Starrett ha centrado su revolucionaria filosofia del movimiento y la movilidad en el mundo del corredor
Mas de tres de cada cuatro corredores sufren al me...