SINOPSIS DEL LIBRO

Estas listo para correr Existe algun metodo para desarrollar todo nuestro potencial atletico oculto Se puede vivir de verdad corriendo sin tener lesiones Se puede correr mas rapido mas lejos y con mas eficacia Dando una respuesta directa a las necesidades del corredor moderno el doctor Kelly Starrett ha centrado su revolucionaria filosofia del movimiento y la movilidad en el mundo del corredor Mas de tres de cada cuatro corredores sufren al me...Seguir leyendo