La memoria es la capacidad cognitiva basica para adquirir retener y recuperar informacion y acontecimientos acaecidos con anterioridad La perdida benigna de la memoria es una de las quejas mas usuales entre las personas mayores sin embargo con la practica habitual de actividad fisica y de entrenamiento de la memoria se consigue mantener esta cualidad en condiciones optimas
En este manual encontrara un programa de ejercicios agrupados en 10 sesion...