SINOPSIS DEL LIBRO

En este manual se presentan los conocimientos comunes a todas las areas fisicodeportivas adecuados a las necesidades del Aerobic y el Fitness Los temas se desarrollan en un lenguaje claro y conciso junto con abundantes ilustraciones que facilitan la comprension A traves de nueve capitulos se desarrollan los siguientes temas Anatomia funcional Fisiologia humana Fisiologia del ejercicio Teoria del entrenamiento  Lesiones deportivas Nutricion ...Seguir leyendo