SINOPSIS DEL LIBRO

Pilates es una tecnica de entrenamiento completa que exige control y equilibrio desarrollando el maximo potencial individual desde el estado mas puro En este libro los autores siguen fieles a los principios de Joseph Pilates pero los adaptan a los nuevos conocimientos que la anatomia la cinesiologia y biomecanica aporten en la aplicacion del ejercicio fisico para la salud Con este manual los profesores y los practicantes del metodo Pilates podra...Seguir leyendo